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脑血管疾病(心脑血管病是什么?如何预防)
发布时间:2022-09-14 16:27   浏览量:9

随着天气逐渐变冷,心血管疾病、中风的老年患者也愈来愈多,每年的11月到来年的3月,是一年中发生心脑血管病猝死的高峰。

华容县人民医院心血管内科主任周勇介绍:自气温下降以来,科室收治的冠心病、急性心肌梗死患者明显增多。

因为心脑血管病人身体受冷空气刺激,血管骤然收缩,易导致血管阻塞,血流供应中断,血液流通受阻,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。

案例

75岁的蔡先生,既往有高血压病史,清晨出门买菜的路上,突发胸闷、胸痛倒地,家人拨打急救电话后送医,在心血管内科入院后诊断为冠心病、急性心肌梗死

73岁的邹女士,既往有高血压病史,入夜后突然胸闷、心悸、气促、大汗淋漓,休息后症状并没有缓解,10小时后,家人送邹女士就医,入院检查后,诊断为急性左心衰竭

神经内科护士长龚文淑提醒:脑血管发病的时间普遍集中于晚上9:00到早上5:00这段时间。

晚上气温低、光线暗,容易发生意外。有很多病人都是在夜间上厕所时发病,因此,家人们更应该注意老人起夜时的陪护。

心脑血管病是50岁以上老年人的常见病,具有高患病率、高致残率和高死亡率的特点,即使应用目前最先进的治疗手段,仍有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理。

全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人,居各种死因首位

心血管内科主任周勇、神经内科副主任赵毅提醒:家有老人则冬季要更加注意心脑血管病的发生,预防可从以下几个方面做起:

1、防止栓塞。

血管尤其是冠状动脉冬季寒冷时容易收缩、痉挛,发生供血不足,并可能导致栓塞,要十分注意保暖。必要时,在医生指导下使用防血栓药物。

2、患者不宜晨练。

因为睡眠时,人体人体各神经系统处于抑制状态,活力不足,晨起时突然大幅度锻炼,神经兴奋性突然增高,极易诱发心脑血管疾病,冬季应该注意这个问题。

3、进补要适度。

我国民间素有冬季进补的习惯,冬季人们运动本来就少,加之大量进补热性食物和滋补药酒,很容易造成血脂增高,诱发心脑血管疾病。

因此冬季进补一定要根据个人的体质进行。多吃蔬菜与水果,监测血糖变化。

4、心态平衡。

情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。

5、适当运动。

心脑血管患者不是不能运动,而是要适当运动,运动量减少也会造成血流缓慢,血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。

冬季要等太阳升起来之后再去锻炼,此时,温度回升,可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。

6、有心绞痛史、冠心病史患者,应常备硝酸甘油、速效救心丸等药物,发病时立即舌下含服,注意平躺休息,保持情绪平稳,及时送医。

(网络图,仅供参考)

湖南医聊特约问答作者:华容县人民医院 张贝

标签: 如何 / 是什么 / 预防 / 心脑血管病 / 血管疾病 / 
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